有效的预防子宫内膜异位的方法

　　很多女性朋友随着知识经历的愈来愈广泛，对子宫内膜异位这类疾病的危害，也愈来愈了解，有很多的女性朋友为了能够让自己阔别这类疾病，具有1个健康的身体，都想要在平常生活中对这类疾病进行预防，下面我们就1起来总结1下，能够有效的预防子宫内膜异位的方法。

　　第1，保持良好的心态。

　　临床病例证明，部份子宫内膜异位症患者之所以病发，与性情不开朗，长时间处于愁闷情绪中也有关系，这类心态使机体免疫系统的功能降落，加上某些诱因，使寒邪与气滞相搏结而在子宫中构成瘀血，即“子宫内膜异位症”。

　　第2，避免意外妊娠。

　　1旦产生意外妊娠，接着要产生的事就是人为流产。不论是人工流产还是药物流产，都是对妊娠的人为干预，强行终止妊娠会造成内分泌的紊乱，成为引发子宫内膜异位症的诱因。因此平时应采取可行的避孕措施，避免意外怀孕的产生。

　　第3，尽量不要过晚生育。

　　从女性的生理发育来，大于25岁生育就属于晚育了。而过晚生育，对本来就有子宫内膜异位症潜质的人来讲，是引发疾病的1个不利因素。如果能在25岁之前生育，在孕激素的作用下，可以对子宫内膜异位症有很好的预防效果。

　　第4，我们已知道子宫内膜异位症的构成与经血的逆流有关系，因此注意经期的保健就非常重要。

　　子宫内膜异位该如何对症医治

　　1.囊肿大小。囊肿直径与内异症恶变风险、破裂、术中正常卵巢组织破坏等密切相干。另外，囊肿大小也是影响患者心理状态的疾病因素中，最重要的指标。因此，不管是医生还是病人，囊肿的直径依然是目前决定处理方案的最主要因素。对直径大于5cm的巧克力囊肿，应当手术医治，对小于3cm的，1般可以随诊视察。而对介于二者之间者，则要结合患者年龄、生育状态及心理状态综合斟酌。

　　2.年龄。年龄越大，巧囊恶变风险越大。同时，高龄患者大多已完成生育，对卵巢功能关注程度常常较弱。因此，对大于45岁患者，多斟酌手术医治。

　　3.生育状态。生育状态包括两方面，1是有没有再生育要求，2是有没有多年不孕史。较大巧囊影响输卵管功能，也可能影响排卵，同时妊娠期间也容易破裂，因此，对较大巧囊，可在计划妊娠前先手术处理。多年不孕者，巧囊的恶变风险增多，对有不孕史者也要多选择手术医治。

　　4.患者心理状态。不同的人格特质，不同的教育背景、社会经济地位等，都会影响患者对本身疾病的看法和对医疗行动要求，医疗方案的选择必须与患者充分沟通，并斟酌患者的心理状态。

　　5.是不是复发。对复发的巧囊，由于已有明确的诊断，且术后再次复发的可能性极大，要慎重选择手术医治。

　　6.有没有合并其他手术适应症。对合并有其他妇科手术适应症者，术中可以同时处理巧囊。

　　女性朋友可以在平常生活中通过保持良好的心态，增加自己的身体抵抗能力，避免意外妊娠和过晚生育的情况，来预防自己得子宫内膜异位的可能，为了能够对这类疾病做到万无1失，大家在预防的同时，还要了解这类疾病的病发症状，这样才能对这类疾病做到早发现，早医治。