气滞血瘀型痛经怎么办
2017-07-28 06:46 来源：眉山妇科医院
气滞血瘀型痛经怎样办？
1、饮食均衡
大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食没法消除痛经，但对改良全身的健康状态却有奇异功效。避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使你胀气及行动缓慢，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽可能少许多餐。
2、服用维他命
许多病人在每天摄取适当的维他命及矿物资以后，已较少产生痛经。他建议服用综合维他命及矿物资，比较好是含钙且剂量低者，你1天可服用数次
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